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止觀門論頌

Yijing (635–713 CE, Tang dynasty)

大正藏 T32n1655 · 冊 32

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卷 1

若見女形相,及以艶嬌姿,

愚人不了知,妄生婬染意。

佛說膖脹等,蠲除婬欲念,

能隨世尊教,得勝果非餘。

戒淨有聞思,策勵常修習,

繫念觀諸境,斯為解脫因。

若人有瞋染,及昏沈睡眠,

掉惡作并疑,此五遮修定。

少聞與眾居,鄙事情欣樂,

愛身并受用,亦能遮定心。

心亂有五緣,情隨眾境散,

味著并沈掉,我慢重名聞。

苾芻依聖教,有過應說除,

善取住心緣,是為最初行。

次依寂靜處,妨難並皆無,

然後息邪思,是苾芻初業。

應可住屍林,著糞掃衣服,

常求靜息事,斷除婬染心。

乞食見女人,應觀為不淨,

攝眼除邪意,正心當取食。

多言多事務,此皆須遠離,

惱亂緣來逼,慧力應須忍。

樹下草𧂐中,或居崖窟內,

觀時應住此,寂靜可修心。

習定緣境時,不太高太下,

不應極近遠,於境使相應。

善取所緣境,子細善觀察,

閉目住心時,猶如開眼見。

根門皆攝斂,住念凝內心,

緣境現前觀,念念令相續。

於前所取相,形貌用心觀,

膖脹女根邊,可畏可嫌賤。

猶如濁池水,風吹令動搖,

觀諸樹影時,不善分明住。

心垢煩惱水,亂情風所吹,

澄念觀察時,闇昧不能住。

心沈應策舉,可觀勝妙事,

如蛭飲血困,水澆令使甦;

還應速收斂,於舊境安心,

令意有堪能,調善皆隨念。

若其心掉舉,應思厭惡事,

令心寂靜住,如鉤斸象頭;

遠離於沈掉,應平等運心,

隨情住捨中,此時無過咎。

從此漸得住,取相影心安,

明了中道行,正念燈持照。

此時用尋伺,次第應觀察,

定影即便生,分明現前住。

不動搖明淨,如大丈夫形,

此影望前觀,是為差別相。

此相既生已,欲愛等便除,

即是繫心人,初定方便相。

次知瞋恚體,本由貪染發,

欲愛既已除,得離於瞋恚。

次以勤策念,遣除昏睡心,

既觀差別相,疑情即便息。

次當除惡作,善行安隱路,

寂靜無障礙,能防於掉舉。

應知用麁尋,觀其所取相,

即於心影內,以伺細推求。

見差別心喜,由此得輕安,

次證於樂定,定支次如是,

即是根本定,善安於念心,

猶如欲至村,及至村中者。

既獲根本定,更復作餘修,

得他心宿住,神通天眼耳。

於此有伺時,心未能靜住,

猶如河有浪,非上地應知。

既得初定已,仍於所緣住,

次依二靜慮,尋伺皆止息。

雖得住此位,尚有喜水漂,

入第三定時,其心便靜住。

由其心有樂,未能令住念,

既證四靜慮,眾過並皆除。

退分勝進分,住分決擇分,

靜慮有四種,修定者初知。

若定順煩惱,此名為退分,

後勝為勝分,自住住應知。

由先善分別,是決擇道因,

此定能招彼,名為決擇分。

於無常等相,作苦等行解,

若得此定者,是煖等道分。

於青膖等相,觀事有多途,

如聖教修行,差別宜應識。

死屍風鼓腹,穴處有膿流,

連跨並皆麁,說名為膖脹。

不愛身麁分,唯貪細滑身,

對此染心人,令修如是觀。

若於死屍分,少有白膿流,

餘肉並多青,說此為青膖。

覩色而生愛,斯名愛色人,

對治以青膖,日親之所說。

死屍膿遍出,是謂膿流相,

對彼愛香人,令觀染心息。

死屍腰爛斷,名為斷壞相,

對彼愛全身,大仙尊為說。

屍骸狐狢噉,鳥啄有殘筋,

對治愛肌膚,為說食殘相。

手足諸支骨,隨處皆分散,

對貪支分人,說骨邪亂相。

即於骨亂相,刀杖斫分離,

亦為愛全身,令觀打亂相。

屍骸被刀斫,或由鉾箭傷,

流血遍殘軀,名為血塗相。

淨潔香塗體,新莊著彩衣,

於此起貪人,用斯為妙藥。

於境唯獨愛,不許外人看,

多虫唼死屍,令觀除惡念。

骸肉皆銷散,但唯牙骨存,

於齒生貪者,令觀齒骨相。

若見新死者,識去有殘形,

樂著眾生貪,令除嬌態欲。

屎尿及洟唾,合聚共成身,

三十二種物,皮囊喚作人。

髮毛并爪齒,肝肚等相因,

內扶三百骨,橫纏九百筋,

九孔流不淨,垢污穢難陳,

審觀真可惡,智者不應親。

既觀他女體,亦復察己形,

於斯貪染因,理應常繫念。

不出三界獄,咸由欲染心,

是故明智者,極善思其事。

經多地獄苦,幸會得人身,

豈得縱狂心,不修殊勝行?

婬貪有多種,隨生愛不同,

一觀並能除,謂是白骨觀。

色觸形嬌態,衣纓生染著,

何藥能除此,無過白骨觀。

先於足大指,定心緣作瘡,

破壞既膿流,肉皆隨墮落。

即觀指骨形,由如白鴿色,

其瘡既漸大,膚肉盡皆除。

作如是次第,身肉皆除盡,

正念勝解成,但觀其骨鎖。

若有片肉在,即名為亂意,

況復縱心猨,馳求趣諸境。

於多時繫想,自知能善住,

次漸及餘人,總觀為骨鎖。

漸寬至海際,滿中皆白骨,

此定既成已,捨廣復令狹。

略時從外捨,乃至唯身骨,

還觀足指端,是定心次第。

或時片片捨,極至於頂骨,

應知最後心,眉間攝令住。

若作此修習,常生勝梵宮,

不落墮三塗,得生於五淨。

人間散心善,還流生死河,

智人修定心,如救身衣火。

即可捨諸緣,宜居靜林處,

勿使無常逼,虛死散心中。

以般若淨心,終獲可愛果,

如不願後有,於勝道應修。

剃髮著袈裟,宜應修聖道,

自餘諠雜事,咸為生死因。